emoções

Imagem de Dieu vath MAYOMA por Pixabay Olá querido leitor! Muito bom ter você aqui novamente. Seguindo nessa singela jornada de autoconhecimento e da escuta do corpo, hoje vamos conversar sobre um aspecto fundamental para o nosso bem-estar: a validação emocional. Depois que aprendermos a identificar as mensagens do nosso corpo e a reconhecer as … Ler mais